Η προσθήκη αυτού του συστατικού στο ρύζι σας μπορεί να μειώσει τις θερμίδες στο μισό
Φαίνεται αντιφατικό, αλλά μια νέα έρευνα διαπιστώνει ότι η προσθήκη ενός συγκεκριμένου τύπου υγιεινών λιπαρών στο ρύζι κατά το μαγείρεμα μπορεί να μειώσει τις θερμίδες σε αυτό το αμυλούχο, γεμάτο υδατάνθρακες βα..
ΕΝΥΔΑΤΙΚΟ ΠΟΤΟ ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΤΩΝ ΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΡΥΔΑΣ & ΧΥΜΟ ΜΗΛΟΥ
Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώµα και στα υγρά του και μεταφέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Όταν βρίσκονται σε ισορροπία στον ανθρώπινο οργανισµό, τότε ενυδατώνεται σωστά το σώμα, έχει κανονικό pH και οι μύες λειτουργούν σωσ..